晨間做便當《豬排便當》
忙碌的年底= =...最近每天都不想下廚,下班後只想放空,連在圖書館、書店或借或買的幾本食譜書也通通沒有一本翻完,在借書買書的當下,總是很天真的覺得可以利用空擋翻閱(也真心喜歡作者的理念或食譜),但其實根本沒空坐下來好好讀一本書,或難得有時間了,又想放空不做任何事(哇哈哈~好矛盾啊)!
#年底了大家一起加油
今天的豬排賣相看似乾柴,但女兒一早吃了一小塊後,又誇張的大叫:「媽媽,好好吃!」
是啊!就是這張滿足的笑臉誘使媽媽天天心甘情願的下廚(好啦,其實是週一到週五)。
分享簡易食譜:
【材料,約2人份】
豬里肌厚片 2片 (共重約240g)
【醃料】
醬油 1大匙
味醂 1小匙
糖1/4 小匙
五香粉 1/4小匙
籽然風味粉 1/4小匙
【做法】
❶ 將豬里肌厚片以肉槌敲薄後加入醃料(大約敲一下即可),醃約30分鐘。
❷ 起鍋,中火將醃好的豬里肌肉片煎熟即可。
📣 今天口味略淡,如果喜歡鹹一點可以再加點鹽或醬油(只要一點點即可),或醃過夜。
📣 當筷子可以輕易插穿肉片即可起鍋。
☆便當夥伴:蒜炒高麗菜、洋蔥炒紅蘿蔔鴻喜菇、昨天野餐煎的乳酪絲、海苔蛋捲、五穀白飯+藜麥。
#便當